普段の何気ない暮らしのなかで、サステナブルなアクションが出来たら素敵だと思いませんか？ エシカルなライフスタイルを提案しているレストランやショップを、自身もウェルビーイングな生活を心掛けているというモデル渡辺知夏子さんがナビゲート。第6回目は、今年3月にオープンした女性専用の個室サウナをご紹介します。

日本初！女性のための個室サウナ｢SaunaTherapy」 

近年は空前のサウナブーム。体が「ととのう」ことを求め、全国各地の施設に足を運ぶ愛好家の人も多いのでは？ とはいえ、利用者の多くが男性ということもあり、女性向けの施設は少なく、かつホスピタリティに重点を置いている場所はまだまだ少数派。

そんなサウナ好き女子が心ゆくまで満足できる個室サウナ「SaunaTherapy」が、表参道にオープン！ 日本初の女性向けに作られた、ラグジュアリーな空間が特徴の個室サウナです。

発想のきっかけは、レバノンから輸入しているという、100％植物性の高品質な原料と自然の香りにこだわったヴィーガンソープ。

｢生クリームのようになめらかなテクスチャーでキメの整った肌へと洗い上げるこの商品の世界観を、より多くの女性に知ってもらうにはどのようなプロモーションが効果的なのか･･･。そこで思いついたのが、近年ブームであるサウナ施設と結びつけることでした。

そして、『女性専用』にこだわったのは、仕事や子育てをしてマルチタスクな日本の女性が癒される場所を作りたいと思ったから。コロナ禍を経て、1人でゆっくりと気兼ねなく、ありのままの自分に戻れる場所を提供できたらと思ったのです」

そう語るのは、SaunaTherapy共同創業者の伊藤けいわさん。

サンチュール・ドリアン ハマムソープ 205g 全10種 各￥4,378

そのソープが、こちら。ココナッツオイル、シアバターなど、自然由来成分を配合し、伝統技術を生かしたハンドメイドの石けん「サンチュール・ドリアン 」。

人気のハマムソープは、ロープがついているので、バスルームのフックなどに引っ掛けて自然乾燥させることができます。

サンチュール・ドリアン マームールソープ 55gまたは75g 全10種 各￥2,200

この石けんの世界観をもとに、『香るサウナ。調和する私。』をコンセプトに立ち上げたこのサウナでは、女性の美を追求するためのエッセンスを凝縮。クリエイティブディレクター笹川友里さんを筆頭に、「ここでしかできないオリジナルなサウナ体験」にこだわって、施設やアメニティを作りあげたのだそう。

山積みされたサウナストーンとパワフルな熱が特徴の電気ストーブは、フィンランドでは有名なiki社の製品を採用。また、オリジナルエッセンシャルオイルを使用した、セルフロウリュウを楽しむことができます。

さらにサウナを利用する前には、マインドフルネス講師監修の呼吸法をレクチャー。脳をダイレクトに刺激するアロマの香りと呼吸法で熱さを緩和して、サウナの効果を最大限に引き出します。

個室スペースにはデッキチェアが置かれていて、サウナ体験後にゆったりと体を休めることもできます。

用意されているタオルは、IKEUCHI ORGANIC。柔らかな触り心地の極上のタオルが、優しく肌を包んでくれます。自然素材を使用したという籐のカゴもおしゃれ。

そして注目すべきは、エシカルな取り組み。

｢アメニティには化粧品ブランド SHIROとの取り組みで、すべてパッケージについた小さな傷や印字ずれで店頭に並べることのできない製品を導入しています。

自然素材から生まれるSHIROのスキンケアとともに、同じく自然素材にこだわった弊社の輸入商品であるレバノンのヴィーガンソープを採用。タオルもオーガニックコットンを使うなど、地球に優しい製品だけをご用意しました。

そしてサウナに欠かせない水風呂は、天然の井戸水を使っています。間接照明や素材の質感にこだわって、入りたくなる水風呂をつくりました。水温が15℃前後の初心者も入りやすい温度で、肌あたりの良いまろやかな水質です。

こちらは80年以上表参道で守られ続けてきた井戸から汲み上げた貴重な天然水で、実は節水にも一役買っています。微力ながらではありますが、人や地域、環境に配慮した活動を心がけています。

『サウナに入ると優しくなれる』とフィンランドでは言われているそうです。それぐらい精神的に良い効果があるので、疲れ切ったときに、自分へのご褒美としてぜひご利用していただけたらと思います。そして、そんなご褒美を習慣化していってくださればうれしいです」

初めて訪れる個室サウナで､心身ともに｢ととのう｣体験を

｢実は、数年前からサウナに通っている隠れサウナー。とはいえ、よく訪れる場所は男性客を意識してつくられた施設だったり、大勢が利用する空間だったため、ご時世的に足が遠のいていました。今回訪れたサウナは、完全個室。しかも女性向けに考えられた空間ということで、エステサロン感覚で楽しむことができました」と知夏子さん。

サウナを利用する前に、まずはロウリュウで使用するエッセンシャルオイルをセレクトします。目を閉じて心を落ち着かせ、正しい呼吸法で3種類のアロマを嗅ぎ分けます。そのなかで、一番スーッと自分のなかに入ってくる香りが、今の自分に合った香りなのだとか。

｢ロウリュウで使うアロマを、自分の体調に合わせて選べるのがいいですね。複数の精油をブレンドしたエッセンシャルオイルを使っているので、奥行きのある香りが楽しめます。

今回、私が選んだのは『女性性』。スペアミントやジャスミンなどをブレンドした、ほんのり甘味のある爽やかな香り。監修を務めたアロマテラピスト 松尾祥子先生による香りのメッセージには、心が前向きになれる言葉が詰め込まれていました」

開放感のある広々とした空間のパウダールーム。スキンケアからボディケアアイテム、ドライヤーなども完備されています。普通のサウナではお目にかかれないようなハイクオリティなアイテムがアメニティとして用意されていることも、うれしい限り。

｢アメニティとして用意されているSHIROのスキンケアが、本来であれば廃棄処分にされてしまう製品と聞いて、とても良い取り組みだなと思いました。パッケージの欠陥以外に問題はないそうで、もちろん中身は店頭販売されているのと変わりないクオリティ。自然由来の素材を最大限に引き出したブランド理念はもちろん、エシカルな取り組みにも積極的なSHIROは、こちらのサウナ施設の理念ともマッチしているなと実感しました」

サンチュール・ドリアン ボディ＆ヘアオイル 75ml ￥7,700

自社製品であるサンチュール・ドリアンの石鹸やボディオイルも。アロマ水に使われるエッセンシャルオイルは、こちらのオイルからインスピレーションを受けて作られたもの。全身はもちろん、ヘアにも使える多機能オイルです。 

｢広々とした個室では、とてもゆったりと過ごせそう。頻繁に通うのはちょっとお財布事情が厳しくて･･･という方でも、友達と一緒に利用すれば個室料を割り勘にできるので、意外とリーズナブルに利用できますよね。
他のサウナ施設ではなかなかお目にかかれないラグジュアリーな空間で、思わずテンションが上がってしまいました！」と知夏子さん。

ロウリュウ用のアロマ水は、最大限に香りを楽しめるよう、スタッフが直前に調合。細かいところので配慮が行き届いていることを感じます。エッセンシャルオイルを注いでいる時点で、香りが部屋中に充満して、サウナ体験前から心地よい気分に。

そして、いよいよサウナ体験！ 用意されたサウナハットをかぶって、サウナルームへ。ミニランタンを使った照明とヒノキで作られたサウナルームに座っていると、都会のど真ん中にいることを忘れてしまいます。

お待ちかねのロウリュウも。ストーンに水をかけると、ジュ―ッと音を立てて湯気が立ちのぼります。心地よいアロマの香りに包まれて、疲れた体をリフレッシュ！

サウナと水風呂の往復を終えて、デッキチェアでひと休み。自然光の入る個室で、贅沢な気分を満喫することが叶います。サウナ→水風呂→休憩を3回ほど繰り返すことで、「ととのう」感覚が体験できるのだそう。

アメニティやタオルだけでなく、サウナドレスも用意されているので、本当に何も持たずに手ぶらで通えるところも好ポイント。

｢香りに癒されながら心地よい発汗を終えたあとは、心も体もスッキリ。プライベート空間だから、マイペースでリラックスしながら過ごせるのもいい。この日の夜は、いつも以上に深い眠りにつくことができたような気がします」と語る知夏子さん。

地球にも人にも優しい取り組みを心がけたサウナ空間で、身も心も癒されてみてはいかが？

SaunaTherapy
東京都渋谷区神宮前3-4-7 エルム青山2F
03-6555-3714
https://saunatherapy.me/

〈料金〉
入会金：￥55,000（2022年４月30日までは無料）
スタンダード会員・月会費：￥55,000（利用回数8回／月）
ライト会員・月会費：￥33,000（利用回数4回／月）
スポット会員：￥11,000（1回）
※初回に限り￥5,500で利用できる、SaunaTherapyデビューチケットも販売中。
※1個室につき最大3名まで利用可能。1人あたり追加料金 ￥2,200。

〈衣装〉スキッパーリネンブラウス ￥16,500、オーバーダイストレートパンツ ￥20,900／ともにMICA＆DEAL　サンダル（ELLA）￥3,300／Ipanema

SHOP LIST
MICA＆DEAL　https://mica-deal.com/
Ipanema　https://ipanemajapan.com/

Profile
渡辺知夏子（わたなべちかこ）
1985年7月24日生まれ。『vivi』『Oggi』などファッション誌のほか「TGC」「神戸コレクション」などファッションショーにも多数出演。ジュニア野菜ソムリエ、イヤービューティセラピスト、ソイフードマイスターの資格を有するなど、美容や健康に関する豊富な知識を活かし、幅広く活躍中。インスタグラムではライフスタイルについて発信し、同世代の女性から厚い支持を得ている。
Instagram @chikako_724