最近よく耳にする「ウェルビーイング」という言葉。「よりよく生きる」ために、私たちは自分のために何ができるでしょうか。他の誰でもない、自分のために、自分らしく生きて、自分自身が幸せを実感できる毎日へ。この連載では、予防精神 … 続きを読む 自分の｢したい｣を叶える人生のために､どう生きる？【島田恭子の自分学 vol.01】